Akrobatikk


Akrobatikk:

Et flott tilleggkurs for dere som danser. Akrobatikk er for dere som aldri før har turnet eller som har noe kunnskap fra før og som syntes akrobatikk er gøy. Akrobatikk kan fint kombineres med dans og det er derfor morsomt å lære noen øvelser som kan flettes inn i dansekombinasjoner ol. Turn er en fantastisk form for basistrening og om du deltar på disse kursene må du regne med at det hører med litt koordinasjonsøvelser, tøying og styrketrening med egen kroppsvekt for å tilegne oss egenskapene som skal til for å utføre forskjellige turnmomenter.
Ruller, bro, brooverganger, hjul, smetling, flik flak og håndstående er bare noen av tingene vi skal igjennom. Kjempe gøy!

Krav: ingen forkunnskaper kreves.

 

NB! Akrobatikk kursene har ikke egne innslag på Victory showene etter endt sesong da akrokursene er ment som et tilleggskurs ved siden av dansen. Men dersom du allikevel velger å gå kun akrobatikk kurs så vil du selvfølgelig få pokal etter endt sesong.